Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Как бросить курить?

Привычка курить, увы, сильнее меня! И я все чаще ловлю себя на мысли, что я курю с наслаждением

Мысль о том, что я курю с наслаждением и что мне нравится курить, если честно, очень напрягает. Как люди бросают курить? По моему мнению это практически невозможно!

Именно невозможно! Я, конечно, понимаю, что есть люди с громадной силой воли, но я к таким не отношусь. Тем более я уверен (или утешаю себя этой мыслью), что с годами в организме прекращается вырабатывание никотиновой кислоты и кроме сигарет ее организму дать ничего не может. А без нее организм просто не справится или будут ужасные последствия…

Скорее всего я себя так утешаю, хотя знаю много фактов, когда у человека, который бросил курить начинались проблемы, о которых он раньше и не слышал…

Бывало и так — курил и жил, бросил и покинул этот бренный мир!

Нет, я человек вполне адекватный и понимаю, что курение вредно, очень вредно. Как для сердечно — сосудистой системы, так и для всего организма. Риск заболевания раком возрастает в десятки раз.

И я не принадлежу к той категории людей, которые говорят — курил, курю и буду курить потому что из этой жизни уходят все и еще неизвестно — от курения ли. Ну, типа, все мы все равно умрем.

Нет, я человек прагматичный и понимаю, так сказать, всю ответственность за собственную глупость и пристрастие к этой вредной привычке.

Но не смотря на все мое понимание — курить бросить не могу.

Некоторые говорят, что бросили курить легко — «как выключили свет» или «просто не купил очередную пачку сигарет»! Думаю что никакой зависимости у них и не было или так повезло с организмом. Или им просто одно — что курить и что не курить.

А вот я не езжу на поезде, где нельзя курить от станции до станции (причем где поезд останавливается больше чем на 2 минуты) — боюсь, что не выдержу, не летаю на самолете, по той же причине…

Напрягает и борьба наших «думцев» с запретом на курение, хотя полно аптек, которые продают «аптечную наркоту» и никто их не закрывает!

Не курить в ресторане или в кафе еще можно — есть возможность выйти на улицу, а вот поезда и самолеты, гостиницы — это «жесть» для меня!

Одно время тешил себя надеждой. что меня простимулирует «жаба». Я имею ввиду подорожание сигарет. Мои сигареты теперь стоят 110 рублей — «LD синее».

Курю я в день сигарет по 15 — 20, то есть почти по пачке. И в месяц, соответственно, уходит 3000 рублей — ни много ни мало… В год получается 36 000 рублей. А курю я 25 лет. Получается. что за годы своего сознательного курения я прокурил 900 000 рубликов.

На сегодняшний день это:

Грустно и смешно, черт возьми! Кстати, во времена Петра I, который и ввел эту моду староверы считали признаком дьявольских происков пускание дыма изо рта и ноздрей. Но это — к слову…

Но, если даже сейчас мне поставить во дворе машину и кто — то скажет: «Бросишь вот сейчас, сию же секунду курить, машина останется у тебя!»

Я не брошу!

Знакомые и товарищи тоже пытались бросить — кто — то ходил к врачу (вставляли иголки в уши), кто — то ел «Чампикс» (или как там его), кто — то жевал резинки, клеил пластыри, брызгал в рот спреем…

Бросила одна треть. И я знаю, что они бросили бы и так — без траты денег. А кто, действительно, был сильно привязан к курению — не бросил.

А как послушаешь тех, кто имел сильную зависимость и бросал… Чего только не наслушаешься — и пополнел, и инфаркт был, и диабет, и нервные срывы (из -за чего жена ушла), и головой об стену бился, и депрессия, и жизнь не в радость…

Вот это напрягает в принятии решения бросить курить!

Но, что меня напрягает по — настоящему, так это то, что я встаю рано утром именно для того, чтобы покурить!

А на работу иду с удовольствием, зная, что будут перекуры!

А вечера жду с нетерпением только из — за того, чтобы выйти на балкон и с наслаждением покурить (да простят меня соседи)!

Грустно, глупо и смешно, но это так…

Пойду покурю…

Простите за такую статью, но может кто подскажет не было ли у него такого или я одинок в своей тупости?

Я не вставал с утра пораньше, чтобы покурить, но вставал раньше, чтобы сходить в магазин за куревом. Курево это слабый наркотик и конечно же к нему тянет. Я выкуривал пачку, две за сутки так как работаю и по ночам. Думал курить бросить невозможно, но бросил. Бросили и многие коллеги по работе и никто не жалеет, что бросили. Думаю всё таки нужно бросить, если есть желание и это бросить курить всё таки возможно! P. S. Кстати не считаю что у меня есть сила воли, просто я сильно этого захотел.

Станьте первым комментатором

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *